IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#73 Richtig entgiften: So funktioniert Detox wirklich – ohne teure Produkte!
Das Thema Entgiftung, auch bekannt als „Detox“, ist in aller Munde – buchstäblich. Fast jeder hat schon einmal davon gehört, vielleicht sogar eine Detox-Kur ausprobiert oder sich von Werbeversprechen für teure Entgiftungsprodukte beeinflussen lassen. Doch was steckt wirklich dahinter?
In dieser Episode klären wir auf, was bei einer Entgiftung tatsächlich im Körper passiert, worauf du unbedingt achten solltest und wie du auf einfache, natürliche Weise deinen Körper effektiv entgiften kannst – ganz ohne Pillen, Pulver oder teure Programme.
Denn:
Nicht alles, was als „Detox“ vermarktet wird, führt auch wirklich zur Reinigung. Im Gegenteil: Viele Produkte überfordern den Körper oder bringen ihn aus dem Gleichgewicht.
💡 In dieser Folge erfährst du:
- Wie dein Körper wirklich entgiftet – und wie du ihn dabei optimal unterstützen kannst
- Was die häufigsten Fehler beim Detoxen sind
- Warum nachhaltige Entgiftung keine Kur, sondern ein Lebensstil ist
- Welche simplen Maßnahmen wirklich helfen, deinen Körper zu entlasten
- Und warum Bewusstsein der Schlüssel für jede echte Reinigung ist
Zitat:
„Die genialste Abfallgrube ist der Mensch selbst! Nur kaum jemand nimmt dies wahr, da es den Verstand sprengen würde, sich dem bewusst zu werden.“
– Franjo Jurić
Diese Episode richtet sich an alle, die nicht nur ihren Körper, sondern auch ihren Geist von altem Ballast befreien wollen. Für echte Vitalität – ohne Hype, aber mit Klarheit.
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