IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. DafĂĽr mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
đź’ˇ Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einflieĂźen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#246 Dokumentarfilm - Gabel statt Skalpell
🌱 Die Botschaft des Films
„Gabel statt Skalpell“ ist ein eindrucksvoller Dokumentarfilm, der zeigt, wie eine vollwertige, pflanzenbasierte Ernährung chronische Krankheiten nicht nur verhindern, sondern sogar rückgängig machen kann.
Mit wissenschaftlich fundierten Aussagen, emotionalen Geschichten und praktischen Beispielen hat der Film unzählige Menschen inspiriert, ihre Ernährung zu überdenken und Gesundheit neu zu definieren.
Die Kernaussage:
👉 Was wir täglich auf unseren Teller legen, hat eine massive Auswirkung auf unsere Gesundheit.
👉 Statt tierischer Produkte liegt der Fokus auf Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkorngetreide.
👏 Was wir besonders schätzen
Der Film ist stark, weil er komplexe Themen verständlich erklärt und den Mut gibt, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen – mit Messer und Gabel, statt mit Medikamenten oder Skalpell.
Die wissenschaftlichen Beiträge, insbesondere von:
- Dr. T. Colin Campbell („China Study“)
- Dr. Caldwell Esselstyn (Herzgesundheit & Ernährung)
zeigen eindrucksvoll, wie eng Ernährung und Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herzinfarkt miteinander verknüpft sind.
đź§© Was unserer Meinung nach zu kurz kommt
So inspirierend der Film ist – eine ganzheitliche Betrachtung der Gesundheit hätte noch mehr Facetten zeigen können:
đź«€ Leber- und Gallenblasenreinigung
Die Leber ist unser zentrales Entgiftungsorgan und täglich massiv gefordert durch Fette, Medikamente und Umweltgifte.
➡️ Eine gezielte Reinigung nach Andreas Moritz kann erstaunliche Effekte haben – wird aber im Film nicht erwähnt.
đź’© Darmsanierung
„Gesundheit beginnt im Darm“ – dieser Satz ist heute wissenschaftlich belegt. Eine pflanzliche Ernährung ist eine gute Basis, doch eine gezielte Sanierung und Mikrobiom-Unterstützung (z. B. nach Antibiotika oder Fehlernährung) wäre ein wichtiges Zusatzthema gewesen.
💧 Nierenentlastung & Trinkwasserqualität
Die Nieren sind stille Helden, die unser Blut Tag für Tag reinigen. Doch was, wenn unser Trinkwasser selbst mit Mikroplastik, Schwermetallen oder Medikamentenrückständen belastet ist? Eine Thematisierung von sauberem, strukturiertem Wasser hätte das Bild vervollständigt.
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