IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen da, wo die Schulmedizin aufhört und versagt, nehmen dabei jedes Thema auseinander, welches unerlässlich ist für die Gesundheit des Menschen.
Da unsere Mission darin besteht, den Menschen helfen zu dürfen, sich in den Themengebieten "Körper, Geist und Seele" weiterentwickeln zu können.
Wir erklären euch das, was kompliziert ist in sehr einfachen Worten, damit es jeder verstehen kann ohne je ein Fachbuch darüber gelesen haben zu müssen.
Somit, es gibt keine Tabus und stets eine Lösung für dein Pro-Blem!
Wir sind bestrebt eure Wünsche und Anregungen mit in den Podcast einfliessen zu lassen, also schreibt uns eure Meinung und DANKE für eure Bewertung!
In Liebe Franjo
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#222 Lass deine Nahrung deine Medizin sein
„Lass deine Nahrung deine Medizin sein“ – ein Zitat, das auf den griechischen Arzt Hippokrates zurückgeht. Heute ist diese Weisheit aktueller denn je. Denn immer mehr Menschen erkennen: Gesunde Ernährung kann unser größter Verbündeter im Kampf gegen Krankheiten und für unser Wohlbefinden sein.
In dieser Episode gehen wir der Frage nach, wie unsere Ernährung unsere Gesundheit direkt beeinflussen kann. Aktuelle Trends wie Intervallfasten, pflanzenbasierte Ernährung und superfoods wie Kurkuma und Blaualgen sind längst keine Geheimtipps mehr. Sie bieten zahlreiche Vorteile, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Förderung der Darmgesundheit.
Wir sprechen darüber, wie du entzündungshemmende Lebensmittel und probiotische Lebensmittel in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Gesundheit zu fördern. Aber auch Diäten wie die ketogene oder die Mediterrane Diät haben ihre Verdienste – wir zeigen dir, was sie wirklich bringen.
Also, bleib dran und erfahre, wie du deine Ernährung zu deiner „Medizin“ machen kannst!
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Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:
Das Informationsangebot der IFWT ACADEMY dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.
Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Jegliche Haftung ist ausgeschlossen!
