IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#169 Nagelprobleme, Nagelpilz, brüchige Nägel – Ursache und Lösung
Nagelprobleme wie Nagelpilz, brüchige Nägel oder Verfärbungen sind weit verbreitet. So sehr, dass viele Menschen sie schon als „normal“ ansehen. Doch ein wirklich gesunder Nagel ist heutzutage kaum noch zu finden – außer man „hilft“ im Nagelstudio nach. Aber: Gesunde Nägel sind möglich! In dieser Episode erfährst du die Ursachen von Nagelproblemen und vor allem, was du selbst dagegen tun kannst.
🔍 Ursachen für Nagelprobleme
Nagelprobleme sind nicht nur äußerlich, sondern spiegeln häufig die innere Gesundheit wider. Typische Ursachen sind:
- Ein geschwächtes Immunsystem
- Pilzinfektionen durch gestörte Hautflora
- Nährstoffmangel (Magnesium, Zink, Silizium)
- Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt, der die Nagelstruktur schwächt
- Umweltgifte und Schwermetalle, die den Nagelstoffwechsel belasten
⚠️ Nagelpilz – ein unterschätztes Symptom
Nagelpilz ist nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern ein Hinweis auf ein Ungleichgewicht im Körper. Ein übersäuertes Milieu und Mineralstoffmängel schaffen den idealen Nährboden für Pilze.
💊 Zeolith, Magnesium und der Säure-Basen-Haushalt
🧪 Zeolith
Studien zeigen, dass Zeolith durch seine Fähigkeit, Schwermetalle und Toxine zu binden, das Immunsystem stärkt und den Körper entlastet. Dadurch verbessert sich auch die Regeneration von Haut und Nägeln.
⚡ Magnesium
Ein Mangel an Magnesium führt zu brüchigen, weichen Nägeln. Magnesium ist wichtig für die Zellenergie und den Aufbau gesunder Nagelstrukturen.
⚖️ Säure-Basen-Haushalt
Ein dauerhaft übersäuerter Organismus schwächt die Nagelgesundheit. Eine basenüberschüssige Ernährung (viel Gemüse, wenig tierisches Eiweiß) sorgt für eine stabile Nagelstruktur und gesunde Nagelbetten.
✅ Lösung – Natürliche Wege zu gesunden Nägeln
- Entgiften mit Zeolith zur Ausleitung von Schadstoffen
- Magnesiumreiche Ernährung (z. B. grünes Blattgemüse, Nüsse, Samen)
- Säure-Basen-Ausgleich durch basenüberschüssige Kost
- Pilzprophylaxe durch Stärkung des Immunsystems
- Verzicht auf aggressive Lacke und chemische Nagelpflegeprodukte
🌱 Fazit
Nagelprobleme sind kein Schicksal! Mit einer ganzheitlichen Betrachtung – Entgiftung, Mineralstoffversorgung und Balance im Säure-Basen-Haushalt – können sich Nägel regeneri
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