IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#131 Geistige Einschränkung durch digitale Medien – Zensur, Manipulation und die unsichtbaren Folgen
Die digitale Revolution hat unser Leben grundlegend verändert: YouTube, Streamingdienste, Social-Media-Plattformen und unzählige Apps sind heute fester Bestandteil unseres Alltags. Sie bieten Unterhaltung, Information und Vernetzung – doch es gibt auch eine dunkle Seite, über die kaum jemand offen spricht.
In dieser Episode sprechen wir über:
- Die schleichende geistige Einschränkung durch übermäßigen Konsum digitaler Inhalte.
- Wie Zensur, Algorithmen und Manipulation unser Weltbild formen.
- Persönliche Erfahrungen mit Löschungen, Sperrungen und Diffamierung in der digitalen Welt.
- Die psychologischen Folgen von Aufmerksamkeitsverlust, Reizüberflutung und digitaler Abhängigkeit.
⚠ Die Schattenseite der digitalen Medien
Während wir glauben, frei zu wählen, steuern uns Algorithmen oft gezielt in bestimmte Denk- und Handlungsmuster. Studien zeigen:
- Dauerhafter Social-Media-Konsum kann zu Depressionen, Angstzuständen und Konzentrationsschwächeführen.
- Digitale Zensur sorgt dafür, dass nur noch ausgewählte Meinungen sichtbar bleiben.
- Dopaminabhängigkeit durch Likes, Benachrichtigungen und endloses Scrollen verändert unser Belohnungssystem im Gehirn.
💡 Wege zu mehr geistiger Freiheit
- Digitale Entgiftung: Bewusste Offline-Zeiten einplanen.
- Informationsquellen diversifizieren statt sich nur auf eine Plattform zu verlassen.
- Kritisches Hinterfragen von Inhalten und Absendern.
- Aktive Medienpausen für mehr geistige Klarheit und Kreativität.
💬 Zitat
"Die größte Zensur findet nicht online statt, sondern in den Köpfen derer, die glauben, sie wären frei informiert."
— Franjo Juric
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