IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#51 Schwangerschaft ganzheitlich & entspannt erleben – Worauf du unbedingt achten solltest!
Du bist schwanger oder planst ein Baby? In dieser Folge erfährst du, was eine gesunde und erfüllte Schwangerschaft wirklich ausmacht. Von Ernährung bis Stressabbau – diese Tipps machen deine Schwangerschaft nicht nur erträglich, sondern fantastisch!
Juhu – endlich schwanger!
Die Freude ist riesig, doch gleichzeitig tauchen viele Fragen auf:
🤰 Was kann ich während der Schwangerschaft Gutes für mich und mein Baby tun?
🧘♀️ Wie kann ich die Zeit bewusst und entspannt gestalten?
🌿 Was ist wirklich wichtig – körperlich, emotional und seelisch?
In dieser Episode geben wir dir wertvolle Impulse, wie du deine Schwangerschaft bewusster, gesünder und liebevollergestalten kannst – ganz ohne Druck, aber mit viel Herz.
🎯 In dieser Episode erfährst du:
- 👶 Wie du dich optimal auf die Geburt vorbereiten kannst
- 🥑 Welche Ernährung und Nahrungsergänzung wirklich Sinn macht
- 🧘♀️ Warum mentale Gesundheit für die Schwangerschaft entscheidend ist
- 🛑 Worauf du unbedingt verzichten solltest (Stichwort: Umweltgifte, Stress & Co.)
- 💖 Wie du eine Verbindung zu deinem Baby aufbauen kannst – bereits im Bauch!
🌸 Zitat der Folge:
„Die Schwangerschaft ist kein medizinischer Zustand, sondern ein natürlicher Ausdruck von Leben, Liebe und Wachstum.“
👉 Mehr dazu auf www.ifwta.ch – deinem Portal für ganzheitliche Gesundheit, Detox, Ernährung und Bewusstseinsentwicklung.
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