IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#45 Kopfschmerzen natürlich loswerden – Ursachen verstehen & effektiv lindern
Kopfschmerzen gehören für viele zum Alltag – leider.
Ob Spannungskopfschmerz, Migräne oder drückender Schmerz hinter den Augen – Millionen Menschen greifen zur Tablette, statt den wahren Ursachen auf den Grund zu gehen.
In dieser Podcast-Episode zeigen wir dir natürliche Wege, um Kopfschmerzen ursächlich zu behandeln – ganz ohne Medikamente!
🔍 In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum Kopfschmerzen keine „Störung“, sondern ein Warnsignal deines Körpers sind
Die meisten Menschen ignorieren Kopfschmerzen – oder betäuben sie mit Medikamenten. Doch Kopfschmerz ist ein Hilferuf deines Körpers, der auf Stress, Übersäuerung, Flüssigkeitsmangel oder toxische Belastungen hinweisen kann.
✅ Welche Rolle spielt die Ernährung bei chronischen Kopfschmerzen?
Zucker, Koffein, Konservierungsstoffe und ein Mineralstoffmangel können neurologische Reaktionen auslösen. Eine angepasste, natürliche Ernährung kann erstaunliche Effekte zeigen.
✅ Was hat Entgiftung mit Kopfschmerzen zu tun?
Ein überlasteter Organismus – z. B. durch Umweltgifte, Schwermetalle oder Medikamentenrückstände – kann zu dauerhafter Reizung des Nervensystems führen. Wir sprechen über einfache Detox-Impulse.
✅ Wie du Kopfschmerzen mit natürlichen Methoden auflösen kannst
Von Atemtechniken, Bewegung, Hydration, Heilpflanzen bis zu bewusster Entspannung – du bekommst praktische Tools, um deinen Schmerz nachhaltig zu lindern.
💊 Medikamentenfalle:
Viele greifen zur Tablette – doch Medikamente unterdrücken nur das Symptom und können langfristig Nebenwirkungen verursachen. Wir sprechen über die Verwechslung von Schmerzmitteln mit Heilung – und zeigen, warum echte Heilung anders aussieht.
💡 Zitat:
„Kopfschmerzen sind kein Defekt – sie sind der Schrei deines Körpers nach Veränderung.“
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