IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#148 Die 10 Gebote Jesu und ihre unglaubliche Wirkung auf deine Gesundheit – Rohkost, Frieden & Vitalität
Was haben die 10 Gebote Jesu mit deiner Gesundheit zu tun?
Mehr, als du dir vorstellen kannst!
Wir beleuchten in dieser Episode, warum diese zeitlosen Prinzipien nicht nur moralische Wegweiser, sondern auch ein Grundstein für körperliche und geistige Vitalität sind.
Dabei geht es nicht um eine Glaubensrichtung oder religiöse Zugehörigkeit – sondern um universelle Lebensprinzipien, die jeder Mensch, egal welcher Kultur oder Weltanschauung, für sich nutzen kann.
1. Die 10 Gebote Jesu als Gesundheitsprinzipien
Viele Menschen betrachten die Gebote ausschließlich als moralische Regeln. Doch sehen wir sie einmal aus einem ganzheitlichen Gesundheitsblickwinkel:
- Sie fördern innere Ruhe und reduzieren Stress.
- Sie stärken soziale Beziehungen und verhindern zwischenmenschliche Konflikte.
- Sie führen zu klareren Entscheidungen, die Körper und Geist guttun.
2. Beispiel: „Du sollst nicht töten“ – Schutz für dich und andere
Dieses Gebot wird meist nur wörtlich verstanden – doch es umfasst viel mehr:
- Keine Tiere töten bedeutet: bewussterer Umgang mit Ernährung. Die Rohkost-Ernährung oder eine rein pflanzliche Kost reduziert nachweislich Entzündungen, beugt Zivilisationskrankheiten vor und schont die Umwelt.
- Nicht töten heißt auch, sich selbst nicht schaden: Verzicht auf Gifte wie Alkohol, Nikotin oder chemische Zusatzstoffe.
3. Weitere Beispiele für gesundheitliche Auswirkungen der Gebote
- „Du sollst nicht stehlen“ → Wer achtsam mit dem Eigentum anderer umgeht, vermeidet Gier, Neid und Dauerstress – beides Faktoren, die das Herz-Kreislauf-System belasten.
- „Du sollst Vater und Mutter ehren“ → Dankbarkeit und Versöhnung mit der Familie lösen emotionale Blockaden und fördern die psychische Gesundheit.
- „Du sollst nicht begehren, was deinem Nächsten gehört“ → Weniger Konsumdruck, mehr Zufriedenheit – das stärkt das Immunsystem und beugt Stresskrankheiten vor.
4. Die Verbindung zu moderner Gesundheitspraxis
- Rohkost & pflanzliche Ernährung: Mehr Vitalstoffe, bessere Zellregeneration, geringere Belastung durch Giftstoffe.
- Stressmanagement durch ethisches Handeln: Wer im Einklang mit universellen Werten lebt, schläft besser und fühlt sich innerlich stabiler.
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